Gym Hammer, 10 kg

Gym Hammer, е сериозен дел од опрема за вежбање кој најчесто се среќава во crossfit тренинзите, употребуван од страна на ММА борци и спортисти. 

Овој цврст метален чекан е дизајниран за тренинзи со висок интензитет. Со негова помош ќе ја подбрите вашата кондиција и ќе ги зајакнете мускулите на рацете и целиот труп.

Тренинзите најчесто се револвираат околу удирање на чеканот во јака гумена површина. При секој удар чеканот отскокнува и поради тоа бара од корисникот многу подобра контрола концентрација и рамнотежа. Поради несекојдневниот распоред на тежина чеканот нуди потполно друга димензија во јакнењето на мускулите од класичната шипка и е поефективен во создавање на функционална сила и кондиција. Со него истовремено се подобруваат издржливоста, флексибилноста, силата на трупот и целосниот работен капацитет. Чекоанот ќе го крене нивот на вашиот тренинг на ново ниво и со негова помош ќе развиете ја развиете потребната форма за спортот со кој се бавите.

Чеканот може да го употребите за загревање или како одличен finisher на крајот на тренингот. 

Карактеристики:

• Мазна и удобна површина
• Рачка прилагодена за посигурно држење
• Дизајниран за голем број на вежби за раце или јакнење на трупот
• Тежина: 10 kg