Elastične gume i lateks trake

Еластични гуми и латекс траки користиме за загревање на мускулите, тренинзи за сила и флексибилност, но и за истегнување и рехабилитација. Нивната главна карактеристика е што даваат отпор во двете насоки, што резултира со оптоварување на мускулите од многу различни агли. На овој начин, одделно вежбаме одредени мускули кои се неопходни за нормални функционални движења на телото. Производите од оваа категорија доаѓаат во различни ширини и дебелини, а некои имаат и рачки. Тука ги вклучуваме сите различни отпори на мини ленти, total body сетови, туби, прстени...