Витамините (и минералите) се суштински дел од правилната и урамнотежена исхрана за секој човек (маж, жена, стар или млад) и играат исклучително важна улога во метаболизмот и размената на материи во организмот. Тие сами по себе не се извор на енергија и немаат енергетска вредност, па никого не можат да здебелат. Едноставно ги регулираат процесите, правилно ја разградуваат храната (протеини, јаглени хидрати, масти) и овозможуваат производство на нови протеини, шеќери и масти неопходни за работата и животот на организмот, обновување на ткивата итн. Без доволно количество витамини во организмот, се јавуваат бројни нарушувања кои можат да предизвикаат многу сериозни болести.
Преземи ја апликацијата LeoClub. Уживај во попустите и бесплатните враќања.
Дознај повеќе
18 години искуство
text_language: MACEDONIAN 
ENGLISH 
